TOP RATED EMS SHORTS 2026

Gymfit EMS PowerShape -shortsit

Alennushinta 1,099 SEK Normaalihinta 1,799 SEK
Säästä 700 kr
Size: Yksi koko
  • Lyfter och formar rumpan på 15 minuter
  • Stärker bäckenbotten och minskar läckage
  • Synliga resultat inom 2 till 4 veckor
  • CE-märkt medicinteknik klass IIa
  • Bär hemma medan du lagar mat eller jobbar

Rajoitettu varasto – tilaa tänään!

30 dagars garanti
Medicinteknik klass IIa
Fri frakt
CE-certifierad
Kuvaus

Treenaa pakarat ja lantionpohja poistumatta sohvasta.

Gymfit EMS PoweShape Shorts lähettää tuhansia sähköisiä impulsseja per harjoituskerta syvälle pakaralihaksiin ja lantionpohjaan — alueille, joihin tavallinen harjoittelu harvoin yltää. 15 minuuttia päivässä antaa saman lihasaktivaation kuin useat sadat kyykyt, samalla kun lantionpohja vahvistuu sisältäpäin.

Ei geeliä. Ei johtoja. Ei treenikassia. Vedä shortsit jalkaan, käynnistä laite, tee mitä muutenkin tekisit — laita ruokaa, katso TV:tä, työskentele tietokoneen ääressä. Lopusta huolehtivat shortsit.

Kaksi lihasryhmää. Yksi ainoa laite.

Nostaa ja muotoilee pakaroita
EMS-impulssit aktivoivat gluteus maximuksen ja mediuksen jopa 8 cm syvyydeltä — lihaksia, joihin tavallisilla kyykyillä on vaikea päästä. Tuloksena pyöreämpi, napakampi ja kohotetumpi muoto.

Vahvistaa lantionpohjaa 15 minuutissa
Matalataajuiset impulssit (4–50 Hz) stimuloivat lantionpohjalihaksia samalla periaatteella kuin Kegel-harjoitukset — mutta automaattisesti ja täysin oikealla tekniikalla. Tukee parempaa virtsankontrollia, keskivartalon vakautta ja synnytyksen jälkeistä palautumista.

Näkyviä tuloksia 2–4 viikossa
Kliininen EMS-tutkimus osoittaa mitattavia vaikutuksia lihasmassaan ja voimaan 2–4 viikon johdonmukaisella käytöllä (3 harjoituskertaa viikossa, 15 min/kerta). Sinun ei tarvitse odottaa kvartaalituloksia — keho reagoi heti.

Geeli- ja plugivapaa rakenne
Uusi materiaali johtaa virran suoraan iholle ilman geeliä tai vettä. Ei tahmeaa jälkivaatetusta, ei kulutustarvikkeita, ei juoksevia kuluja.

15 intensiteettitasoa herkistä huippuun
Tuskin tuntuvasta aloittelijapulsista intensiiviseen huippu-urheiluharjoitteluun. Kehität sietokykyä asteittain ja harjoittelet täsmälleen omalla tasollasi jokaisella kerralla.

Langaton ja hiljainen
Irrotettava virtayksikkö on niin pieni, että sitä voi käyttää huomaamattomasti tavallisen paidan alla. Treenaa metrossa, toimistolla tai kotona ilman, että kukaan huomaa.

EMS-harjoittelun taustalla oleva tiede

Sähköistä lihasstimulaatiota (EMS) on käytetty terveydenhuollossa ja huippu-urheilussa vuosikymmenten ajan. NCBI:n kautta julkaistu tutkimus ja kuntoutuslääketieteen tutkimus osoittavat, että EMS aktivoi syviä lihassäikeitä, joita tavallinen tahdonalainen harjoittelu usein jättää huomioimatta — erityisesti lantionpohjassa, jossa lihaksistoa on vaikea hallita tietoisesti.

Pakaralihasten aktivaatiossa tutkimukset osoittavat, että EMS:n ja tavallisen harjoittelun yhdistelmä tuottaa merkittävästi suuremman lihaskasvun kuin pelkkä harjoittelu. Lantionpohjan osalta fysioterapeutit suosittelevat EMS:ää täydentävänä hoitona inkontinenssiin, synnytyksen jälkeiseen palautumiseen ja laskeuman ehkäisyyn.

Täydellinen sinulle, jos...

Haluat kohotetun ja muotoillun pakaran ilman tuntikausien kyykkyjä ja maastavetoja
- Kärsit virtsankarkailusta nauraessa, hypätessä tai treenatessa
- Olet äiti ja haluat palauttaa lantionpohjan raskauden jälkeen
- Istut paljon töissä ja haluat aktivoida lihaksia keskeyttämättä työpäivää
- Treenaat jo mutta haluat lisälihasaktivointia tavallisen voimaharjoittelun tueksi

Näin käytät niitä

Vaihe 1. Vedä shortsit suoraan puhdasta ihoa vasten — geeliä ei tarvita.
Vaihe 2. Kiinnitä irrotettava virtayksikkö shortseihin.
Vaihe 3. Valitse ohjelma (glutes tai lantionpohja) ja intensiteettitaso.
Vaihe 4. Treenaa 15 minuuttia — tee sillä aikaa mitä haluat.
Vaihe 5. Irrota laite, pese shortsit tavalliseen tapaan.

Suositeltu käyttö: 15 minuuttia, 2–3 kertaa viikossa parhaan tuloksen saavuttamiseksi.

Tuotetiedot

Materiaali: Premium polyamidi/elastaani-sekoite johtavalla kudosteknologialla
- Taajuus: 4–50 Hz (matalataajuinen, kliinisesti validoitu)
- Intensiteetti: 15 tasoa
- Kaksi harjoitusohjelmaa: Glutes + Lantionpohja
- Virtalähde: Ladattava, irrotettava (USB)
- Akun kesto: Noin 3–4 harjoituskertaa per lataus
- Koot: S–XL (katso koko-opas)
- Pesu: Konepesu 30°C laitteen irrottamisen jälkeen
- Sertifiointi: CE-merkitty lääkinnällinen laite, luokka IIa, MDR:n (EU 2017/745) mukaisesti

Kenen ei pitäisi käyttää tuotetta

EMS-teknologiaa ei suositella:

- Raskaana oleville
- Henkilöille, joilla on sydämentahdistin tai muu implantoitu elektroninen lääkinnällinen laite
- Henkilöille, joilla on epilepsia
- Henkilöille, joilla on metallisia implantteja hoitoalueella
- Henkilöille, joilla on sydänongelmia tai sydämen rytmihäiriöitä
- Akuutin tulehduksen, ihovaurioiden tai haavojen yhteydessä hoitoalueella

Keskustele lääkärin kanssa, jos olet epävarma tai sinulla on käynnissä oleva lääketieteellinen hoito.

Miksi valita Gymfit EMS PoweShape Shorts?

EMS-teknologia aktivoi pakara- ja lantionpohjan lihaksia syvältä sisältä, alueilta joihin tavallinen harjoittelu harvoin yltää. Kolmen harjoitusohjelman ja 20 tehotason avulla mukautat jokaisen harjoituskerran omaan tasoosi, ensimmäisestä kerrasta huippukuntoon.

Vain 15 minuuttia päivässä kohottaa pakaroita, vahvistaa lantionpohjaa ja tuo näkyviä tuloksia 2–4 viikossa.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka pitkään minun tulisi käyttää niitä päivässä?
Parhaan tuloksen saavuttamiseksi suositellaan 15 minuuttia per harjoituskerta. Harjoittele 2–3 kertaa viikossa, ja pidä harjoituskertojen välissä vähintään yksi lepopäivä, jotta lihakset ehtivät palautua.

Milloin näen tuloksia?
Useimmat huomaavat eron 2–4 viikon kuluessa säännöllisellä käytöllä. Pakaroiden kohotus näkyy usein ensin. Lantionpohjan voiman vahvistuminen ja vuodon väheneminen näkyvät yleensä 6–8 harjoituskerran jälkeen.

Voinko käyttää niitä vaatteiden alla?
Kyllä. Irrotettava virtayksikkö on tarpeeksi pieni, jotta sitä voi käyttää huomaamattomasti tavallisen paidan tai mekon alla. Monet käyttävät niitä kotona laittaessaan ruokaa, työskennellessään tai katsoessaan televisiota.

Ovatko ne turvalliset käyttää?
Kyllä. Gymfit EMS PoweShape Shorts on CE-merkitty lääkinnällinen laite, luokka IIa, MDR:n (EU 2017/745) mukaisesti. Älä kuitenkaan käytä niitä, jos olet raskaana, sinulla on sydämentahdistin, epilepsia, sydänongelmia tai metalli-implantteja hoitoalueella. Ota yhteyttä lääkäriin, jos olet epävarma.

Miten lataan ne?
Mukana tulevalla USB-latauskaapelilla. Täysi lataus kestää noin 2 tuntia ja riittää useisiin harjoituskertoihin.

Muotoile pakarat. Kotona. 15 minuutissa.

EMS-teknologia, joka aktivoi pakarat ja lantionpohjan samanaikaisesti.

Mikä tekee Gymfit EMS PoweShape Shorts -shortseista erilaiset?

Tavallinen harjoittelu harvoin tavoittaa pakaralihakset syvältä eikä juuri koskaan lantionpohjaa. EMS aktivoi ne suoraan sisältäpäin, syvemmältä ja tehokkaammin kuin mihin tavallisilla harjoituksilla pääset.

EMS-tekniikka

Sähköimpulssit aktivoivat pakarat ja lantionpohjan suoraan ja saavat aikaan syvemmän lihasaktivoinnin kuin tavallinen harjoittelu.

3 harjoitusohjelmaa ja 20 intensiteettitasoa

Sovita jokainen harjoituskerta tasoosi, ensimmäisestä kerrasta huippukuntoon. Aina sopiva haaste, aina oikea lihasryhmä keskiössä.

Treenaa missä haluat

Pidä niitä kotona laittaessasi ruokaa tai työskennellessäsi. 15 minuuttia antaa tuloksia häiritsemättä päivääsi.

Näkyvät tulokset ajan myötä

Kohotusta pakaroihin, vahvempi lantionpohja ja selkeämmin erottuvat muodot 2–4 viikossa säännöllisessä käytössä.

Enemmän voimaa kehoon. Vähemmän aikaa salilla.

Edut

PoweShape-shortsit

Muut

Aktivoi pakarat ja lantionpohjan syvältä

3 ohjelmaa, 20 intensiteettitasoa

CE-merkitty lääkinnällinen laite, luokka IIa

Treenaa vahvempaa keskivartaloa ja parempaa hallintaa

Pidä niitä kotona, töissä tai matkalla

Tulokset 2–4 viikon kuluessa

Sopii kaikille vartalotyypeille

15 minuuttia päivässä riittää

Vaihe 1

Pue shortsit suoraan ihoa vasten

Vaihe 2

Napsauta laitetta ja valitse ohjelma

Vaihe 3

Harjoittele 15 minuuttia, 2–3 kertaa viikossa. Tuloksia 2–4 viikossa

VERKLIGA RESULTAT

Konsekvens lönar sig.

Riktiga kunder, riktiga resultat efter regelbunden användning av PoweShape Shorts.

Före och efter med PoweShape Shorts, Annika 52 år
Annika, 52 ★★★★★
Förbättrade kurvor Slätare hudton
Före och efter med PoweShape Shorts, Madeleine 38 år
Madeleine, 38 ★★★★★
Lyfta kurvor Rundare form
Före och efter med PoweShape Shorts, Therese 55 år
Therese, 55 ★★★★★
Fastare rumpa Förbättrad form

Resultat varierar mellan individer. Bilderna visar verkliga kunder efter regelbunden användning kombinerat med en hälsosam livsstil.

Mitä personal trainer sanoo

Ellen S. käyttää PoweShape Shortseja sekä asiakkaidensa kanssa että omassa harjoittelussaan.

"Aktivoi pakarat ja lantionpohjan tavalla, johon tavallinen harjoittelu ei koskaan yllä. Suosittelen niitä erityisesti naisasiakkailleni raskauden jälkeen ja kaikille, jotka haluavat nähdä nopeampia tuloksia pakaroissa. Parin viikon jälkeen asiakkaani näkevät selkeän eron."

TEKNOLOGIN BAKOM RESULTATEN

Bevisad teknologi.

EMS har använts i decennier inom sjukvård, rehabilitering och elitidrott för att aktivera djupa muskler som vanlig träning sällan når.

Postnatal återhämtning

EMS används rutinmässigt inom fysioterapi för att stärka bäckenbotten efter graviditet och vid lätt urinläckage.

Elitidrott världen över

Professionella idrottare använder EMS för att aktivera glutes och bäckenbotten djupare än vad knäböj och utfall klarar.

Medicinskt godkänt

CE-märkt medicinteknik klass IIa enligt MDR (EU 2017/745). Samma standard som används i sjukvården.

Effektivt på 15 minuter

Ett pass genererar tusentals muskelkontraktioner i glutes och bäckenbotten, samma stimulans som timmar i gymmet.

* EMS rekommenderas inte för gravida, personer med pacemaker, epilepsi, hjärtproblem eller metallimplantat i behandlingsområdet. Konsultera läkare vid osäkerhet.

Aitoja tuloksia oikeilta asiakkailta

<p><strong>Aitoja tuloksia oikeilta asiakkailta</strong></p>

Ostin nämä kahden raskauden jälkeen, kun mikään muu ei toiminut pakaroihin. 4 viikon jälkeen näen selvän eron sekä edestä että sivulta. Bonuksena on, etten enää kärsi virtsankarkailusta yskiessäni, mikä oli tärkein syy siihen, että kokeilin näitä.

Linnea H.

<p><strong>Aitoja tuloksia oikeilta asiakkailta</strong></p>

Olin menettänyt motivaationi käydä kuntosalilla stressaavan työjakson jälkeen. Käytän näitä samalla kun katson illalla televisiota, 3 kertaa viikossa. 5 viikon jälkeen kunto on palannut ja tunnen itseni vahvemmaksi koko keskivartalosta.

Sara M.

<p><strong>Aitoja tuloksia oikeilta asiakkailta</strong></p>

Suhtauduin epäilevästi siihen, toimivatko EMS:t todella fysioterapian ulkopuolella. Fysioterapeuttini suositteli niitä vamman jälkeen, ja nyt olen koukussa. Aktivoi lihaksia, joihin en koskaan saa tuntumaa tavallisella voimaharjoittelulla. Selvä parannus 3 viikon jälkeen.

Camilla L.

VANLIGA FRÅGOR

Allt du undrar, samlat här.

I paketet ingår: Gymfit EMS PoweShape Shorts med inbyggda elektroder, löstagbar strömenhet med touchscreen, USB-laddningskabel och bruksanvisning på svenska.

Batteriet räcker till flera träningspass per laddning. Full uppladdning tar cirka 2 timmar via USB.

Nej. Shortsen har inbyggda elektroder med ledande tygteknik som inte kräver gel. Är huden ovanligt torr (särskilt på vintern) räcker det med en lätt fuktning av huden för bästa kontakt.

Ja. Ta först av den löstagbara strömenheten. Handtvätta sedan shortsen i ljummet vatten med mild tvål och låt dem lufttorka. Lägg dem aldrig i torktumlare eller på element.

15 minuter per pass rekommenderas för bästa resultat. Träna 2 till 3 gånger i veckan med minst en vilodag mellan passen så musklerna hinner återhämta sig.

De flesta märker skillnad inom 2 till 4 veckor vid regelbunden användning. Lyft i rumpan kommer ofta först. Bäckenbottenstyrka och minskat läckage syns oftast efter 6 till 8 pass.

Ja. Den löstagbara strömenheten är liten nog att bäras dolt under en vanlig tröja eller klänning. Många använder shortsen hemma medan de lagar mat, jobbar eller kollar på TV.

EMS rekommenderas inte för gravida, personer med pacemaker, epilepsi, hjärtproblem eller metallimplantat i behandlingsområdet. Konsultera läkare vid osäkerhet eller pågående medicinsk behandling.

Ja. Gymfit EMS PoweShape Shorts är CE-märkta som medicinteknisk produkt klass IIa enligt MDR (EU 2017/745). Det är samma certifieringsstandard som används för utrustning inom sjukvården.

Strömenheten har 6 månaders garanti. Du får även 30 dagars öppet köp så du kan testa shortsen i lugn och ro hemma.

Customer Reviews

Overall rating: 4.5 / 5 from 49 reviews.

vähäsen mitä olen kokeillut, lihakset työskentelevät mutta en ole vielä ehtinyt nähdä tuloksia, koska minulla ei ole oikein ollut aikaa käyttää niitä

Gymfit EMS PowerShape Shorts

On kokoa M/L EMS:lle on monia eri ohjelmia ja sitä on helppo käyttää. En tiedä, antaako se lihaksia vai kiinteyttääkö se jotain, koska käytän sitä ensisijaisesti lihassärkyyn.

Gymfit EMS PowerShape Shorts

Käytän niitä joka toinen päivä ja olen todella tyytyväinen siihen, mitä ne tekevät👍👍👍

Gymfit EMS PowerShape Shorts

Toimii erinomaisesti, hieman hankala saada päälle samalla kun kostutan tyynyt

Gymfit EMS PowerShape Shorts

Häpesin pitkään vuoto-ongelmaani. Kokeilin kegeliä, mutta en saanut pidettyä rutiinia. Nämä shortsit tekevät sen puolestani. Ongelma vähenee viikko viikolta.

Gymfit EMS PoweShape Shorts

Hyvä tuote. Kesti hetken löytää sopiva intensiteettitaso, mutta nyt menen tasolla 8 ja tunnen oikeaa aktivointia. Tyytyväinen.

Gymfit EMS PoweShape Shorts

Kolmen lapsen äiti, jolla on klassinen synnytyksen jälkeinen lantionpohja. En enää hyppää lasten kanssa trampoliinilla ilmeisistä syistä. Kuusi viikkoa shortseja ja nyt se on mennyttä.

Gymfit EMS PoweShape Shorts

Rakastan sitä, että voin laittaa ne päälle ja tehdä illallista tai katsoa Netflixiä. 15 minuuttia ilman, että illan tarvitsee keskeytyä. Takapuoli kiittää.

Gymfit EMS PoweShape Shorts

Joogaohjaaja, ja luulin, että minulla oli vahva lantionpohja. EMS näytti minulle, että varaa oli vielä enemmän. Keskivartalon vakaus on parantunut selvästi.

Gymfit EMS PoweShape Shorts

Istuin aivan liian pitkään paikallani etätyön aikana. Takapuoli ja lantionpohja kärsivät. Nämä shortsit käänsivät tilanteen kolmessa viikossa. Vaikuttavaa.

Gymfit EMS PoweShape Shorts

55 vuotta eikä koskaan kunnollista takapuolen treeniohjelmaa. Nämä shortsit ovat helpoin treeni, jonka olen koskaan tehnyt. Takapuoli on kiinteämpi ja pyöreämpi kuukauden jälkeen.

Gymfit EMS PoweShape Shorts

Raskaana ensimmäisestä lapsestani enkä halunnut, mutta synnytyksen jälkeen ymmärsin, miksi lantionpohja on tärkeä. Ostin nämä heti 8 viikkoa synnytyksen jälkeen. Suosittelen niitä kaikille tuoreille äideille.

Gymfit EMS PoweShape Shorts

Treenaa jo, mutta takapuoli ei koskaan reagoi niin kuin haluan. EMS-shortsit aktivoivat syvemmin ja intensiivisemmin. Näen eron muodossa kolmen viikon jälkeen.

Gymfit EMS PoweShape Shorts

Toimii, mutta vaatii kärsivällisyyttä. En huomannut paljon ensimmäisellä viikolla, mutta sitten alkoi tapahtua. Tulosten näkemiseksi on oltava johdonmukainen.

Gymfit EMS PoweShape Shorts

Vaihdevuosien jälkeen lantionpohja on ihan oma lukunsa. Nämä shortsit ovat ainoat, joista on oikeasti ollut hyötyä. Käytän niitä nyt päivittäin.

Gymfit EMS PoweShape Shorts

45-vuotiaana peppu on menettänyt muotonsa, vaikka treenaan. EMS vaikuttaa syvemmälle kuin kyykyt. Näen eron, jota en ole nähnyt vuosiin.

Gymfit EMS PoweShape Shorts

Treeneistä johtuva heikko lantionpohja on aina pelottanut minua hyppimästä ja juoksemasta. Nyt lantionpohja on tarpeeksi vahva kestämään sen. Vapauden tunne on valtava.

Gymfit EMS PoweShape Shorts

Tanssinopettaja, joka hyppii ja liikkuu paljon. Lantionpohja on aina ollut heikko kohta. Nyt se on tarpeeksi vahva selviämään kaikista tunneista ilman huolia.

Gymfit EMS PoweShape Shorts

Aluksi tuntui vähän oudolta, mutta siihen tottuu nopeasti. Peppu ja lantionpohja tuntuvat vahvemmilta. Hyvä lisä tavalliseen treeniini.

Gymfit EMS PoweShape Shorts

60-vuotiaana lantionpohja ei ole enää entisensä. Nämä shortsit ovat helpoin tapa, jonka olen löytänyt sen vahvistamiseen. Ei vaadi muuta kuin pukemista päälle.

Gymfit EMS PoweShape Shorts

Synnytin vuosi sitten, eikä lantionpohja ole koskaan oikein palautunut. Kolme viikkoa näiden shortsien kanssa ja ero on selvä. Vuoto hyppiessä on melkein poissa.

Gymfit EMS PoweShape Shorts

Juoksija, jolla on heikko lantionpohja. Juostessa esiintyvä vuoto on pitänyt minut varovaisena. Kuusi viikkoa shortseja ja juoksen nyt ilman huolta. Muutti treenielämän.

Gymfit EMS PoweShape Shorts

Synnytyksen jälkeen halusin vahvistaa lantionpohjaa kunnolla. Fysioterapeutti suositteli Kegel-harjoituksia, mutta unohdin ne aina. Nämä hoitavat sen puolestani automaattisesti.

Gymfit EMS PoweShape Shorts

Pilates ja jooga, mutta lantionpohja kaipasi enemmän. EMS-shortsit ovat juuri se puuttuva lisäaskel. Keskivartalon tuki on nyt parempi kuin koskaan.

Gymfit EMS PoweShape Shorts

Stressaantunut äiti eikä aikaa salille lainkaan. 15 minuuttia sohvalla kolme kertaa viikossa on täysin toteutettavissa. Peppu on kiinteämpi ja lantionpohja vahvempi. Täydellistä.

Gymfit EMS PoweShape Shorts

Istun toimistossa koko päivän ja peppu hävisi jo kauan sitten. Käytän shortseja nyt työpäivän aikana. Neljä viikkoa takana ja muoto alkaa palata.

Gymfit EMS PoweShape Shorts

Crossfit-valmentaja ja teen paljon kyykkyjä, mutta pakaroiden muoto kärsii silti. EMS-aktivointi syvällä tekee sen, mihin voimatreeni ei pysty. Selvä ero.

Gymfit EMS PoweShape Shorts

Huomaan eron voimassa ja muodossa. Voi kestää pari viikkoa, mutta kyllä se tulee. Hyvä materiaalin laatu ja mukava päällä.

Gymfit EMS PoweShape Shorts

Juoksua ja HIIT:iä, mutta pakaramuoto ei koskaan ollut sellainen kuin toivoin. EMS-shortsit yltävät sinne, minne treeni ei yllä. Näen vihdoin eron.

Gymfit EMS PoweShape Shorts

Synnytin juuri ja halusin aloittaa palautumisen oikein. Kätilö sanoi, että raskasta treeniä pitää odottaa, mutta nämä ovat tarpeeksi hellävaraiset. Lantionpohja vahvistuu joka viikko.

Gymfit EMS PoweShape Shorts

Kolme lasta ja lantionpohja ei ole entisensä. Vähän tulee pissaa hyppiessä ja aivastaessa, mikä on noloa. Neljä viikkoa näiden kanssa eikä sitä enää tapahdu. Itken vähän.

Gymfit EMS PoweShape Shorts

50 vuotta ja vaihdevuodet ovat verottaneet kehoa. Lantionpohja ja peppu kärsivät. EMS-shortsit ovat paras, mitä olen löytänyt sen torjumiseen ilman, että itseään kuluttaa loppuun salilla.

Gymfit EMS PoweShape Shorts

Pyöritän pientä yritystä ja istun paikallani koko päivän. Nämä aktivoivat lihaksia samalla kun työskentelen tietokoneella. Nerokasta, ja tulokset näkyvät oikeasti.

Gymfit EMS PoweShape Shorts

Äskettäin katsotut