Hitta din 20-min core-rutin på 30 sekunder — Gymfit
Før vi begynner
⚡ 30 SEK · 5 SPØRSMÅL
Core Pulse Trainer

Finn din 20-min core-rutine på 30 sekunder

Svar på 5 raske spørsmål, så får du en personlig plan basert på kroppen din, målene dine og hverdagen din.

⏱ 30 sekunder
🎯 Personlig resultat
✓ Ingen e-post kreves
Spørsmål 1 av 5

Hva er hovedmålet ditt?

Vær ærlig — vi tilpasser anbefalingen ut fra det som er viktigst for deg.

💪Mer synlig definisjon / sixpackVil se musklene tydeligere
⬆️Flatere, fastere mageMindre slapp, mer toned
🤱Aktivere core etter graviditet på nyttStyrke magen etter fødsel
✨HelhetsforandringDefinisjon, fasthet og styrke
Spørsmål 2 av 5

Hvor ofte trener du i dag?

EMS fungerer forskjellig avhengig av grunnnivået ditt.

EMS muskelaktivering
🛋️Trener ikke i det hele tattSiste treningsøkt var… for lenge siden
🚶Går tur av og tilLitt bevegelse, ingen styrketrening
🏃Trener 1–2 ganger/ukePrøver å holde det gående
💪Trener jevnligVil ha ekstra boost for core
Spørsmål 3 av 5

Hva har du prøvd før?

Bra å vite, så vi ikke anbefaler noe du allerede har testet uten resultat.

🏋️Situps & mageøvelserTrent hjemme, men ser ingen forskjell
🏟️Gym/PTMistet motivasjonen etter en stund
⚠️Et billigere EMS-belteFungerte dårlig eller gjorde ingenting
🤷Ærlig talt? Ingenting ennåDette er mitt første ordentlige forsøk
Spørsmål 4 av 5

Hvor mye tid har du per dag?

EMS fungerer best med daglig bruk — men hvor mye tid trenger vi å planlegge for?

⏰Knapt 5 minutterTimeplanen min er full
📺10–20 min hjemme på kveldenSer på TV, leser, lager mat
💻30+ min flere ganger/dagJobber hjemmefra eller er hjemmeværende
🤫Vil at det skal "bare skje"Ikke en ekstra rutine å holde styr på
Siste spørsmål

Når vil du se resultater?

Tidsrammen påvirker hvilken tilnærming vi anbefaler.

🚀Innen 2 ukerSnart event eller ferie
📆Innen en månedRealistisk tempo med daglig bruk
🌱Innen 2–3 månederLangsiktig, bærekraftig forandring
♾️Bygge en livsstilIkke stresset, vil ha en bærekraftig rutine
Analyserer svarene dine…
Matcher deg med riktig tilnærming
Leser svarene dine
Matcher mål og nivå
Beregner tidsramme
Henter planen din
Resultatet ditt

Planen din er klar.

Basert på svarene dine har vi matchet deg med riktig tilnærming.

20 min
Per dag
4–6 uker
Til synlig effekt
12
Treningsmoduser
Core Pulse Trainer
Gymfit Core Pulse Trainer
Den eneste EMS-treneren matchet med profilen din
399 kr 599 kr −33%
  • EMS-teknologi med 6 elektroder for dyp muskelaktivering
  • 20 min/dag — bare 12 treningsmoduser og 19 intensitetsnivåer
  • Trådløs, USB-ladet — bruk den når og hvor du vil
  • Tre knapper. Ingen app. Ingen stress.
  • 30 dagers åpent kjøp · 30 dagers garanti
Lås opp planen min — 399 kr →
✓ Fri frakt
✓ 30 dagers åpent kjøp
✓ Klarna
Andre med din profil sier
8 veckors transformation
"Jeg bruker Core Pulse Trainer både selv og med kundene mine. Den aktiverer kjernemuskulaturen effektivt og fungerer som et utmerket supplement til vanlig trening."
Sarah L., personlig trener
"Har prøvd å komme i gang med magetrening i flere år, men aldri klart å holde det gående. Denne tar jeg på hver kveld mens jeg ser på TV. Merkbar forskjell etter 3 uker."
Marcus L
"Perfekt for meg som ikke rekker å gå på gym. 20 minutter om dagen hjemme, og resultatene kommer likevel."
Linnea K
Hvor raskt ser jeg resultater?
De fleste merker en synlig endring i muskeldefinisjon innen 4–6 uker ved daglig bruk på 20 minutter.
Hvordan fungerer EMS egentlig?
EMS sender elektriske impulser direkte til muskelen. Den trekker seg sammen — på ordentlig — og du trener de dype muskelfibrene uten å belaste nakke eller korsrygg.
Hva om jeg ikke er fornøyd?
Send tilbake innen 30 dager for 100 % refusjon. Ingen spørsmål.
Fungerer den under klær?
Ja, den er tynn og diskret. Du kan bruke den under en t-skjorte eller joggebukse uten at den synes.
Hent planen min — 399 kr →
399 kr 599 kr
Fri frakt · 30 dagers åpent kjøp
Lås opp planen min →