Undersökning: Så många kvinnor tränar obekvämt på grund av sin sport-bh
Gratis verzending boven 699 kr · 30 dagen retourrecht · Betaal met Klarna
Onderzoek · 1 024 respondenten

Zoveel vrouwen trainen ongemakkelijk door hun sport-bh

We vroegen meer dan duizend sportende vrouwen in Zweden naar hun sport-bh. De antwoorden verklaren waarom zovelen zich in hun trainingen inhouden.

Uitgevoerd in juli 2026 · 1 024 vrouwen van 25–55 jaar die minstens 2 keer per week trainen
71%
hebben zich in hun training ingehouden omdat hun borsten op en neer bewegen
64%
krijgen schuurplekken of afdrukken in hun oksels van hun huidige bh
78%
vinden het lastig om de sport-bh na de training uit te krijgen

Het probleem waar niemand over praat in de sportschool

De meeste gesprekken over training gaan over schema's, voeding en motivatie. Bijna geen enkele gaat over het kledingstuk dat bepaalt hoe comfortabel een training echt voelt. Toch laten de antwoorden zien dat de sport-bh zowel prestaties als trainingsplezier meer beïnvloedt dan de meeste mensen denken.

Zeven van de tien geven aan dat ze ooit oefeningen hebben overgeslagen, intervallen hebben overgeslagen of het tempo hebben verlaagd omdat de ondersteuning niet voldoende was. Dat is geen wilskwestie. Dat is een uitrustingskwestie.

Wat stoort je het meest aan je huidige sport-bh?
Borsten bewegen op en neer tijdens hardlopen en springen
71%
Moeilijk uit te trekken als hij nat van het zweet is
78%
Schuurt of trekt in de oksels
64%
Niet verstelbaar zodat hij goed bij mijn lichaam past
58%
Geeft geen ondersteuning voor de rug
43%
Meerkeuzevraag. Aandeel van 1 024 respondenten dat elk probleem aangaf.
Bijna 8 op de 10 beschrijven het uitdoen van een bezwete sport-bh als "een worstelpartij".

Het vreemde is dat de oplossingen al bestaan

Toen we vroegen wat een perfecte sport-bh zou hebben, antwoordden de vrouwen bijna unaniem: echt steun die de borsten stil houdt, een sluiting aan de voorkant, niets dat schuurt bij de armen en de mogelijkheid om de pasvorm zelf aan te passen.

Geen van dat alles is technisch onmogelijk. Het is alleen ongebruikelijk dat alles in hetzelfde kledingstuk zit. De meeste modellen kiezen één ding en offeren de rest op: compressie-bh's geven steun maar zijn bijna onmogelijk uit te trekken, zachte modellen zitten lekker maar laten de steun los, modellen met ritssluiting schuren juist in de oksels.

De bh die precies volgens deze lijst is ontworpen

De Gymfit EmpowerFit Sport BH is ontworpen op basis van precies de vier punten die het onderzoek laat zien:

Steun die de borsten stil houdt, ook bij springen en hardlopen
Sluiting aan de voorkant: aan en uit in enkele seconden
Vormgegeven om niet te trekken of te schuren in de oksels
Verstelbaar in schouderbanden, rug en sluiting
Ondersteuning voor zowel borst als rug
Geschikt voor alles van de sportschool tot extreme sporten
Gymfit EmpowerFit Sport BH Probeer EmpowerFit 30 dagen risicovrij →
Veilig betalen Gratis verzending boven 699 kr 30 dagen retourneren Betaal met Klarna

Test het zelf aan de hand van de lijst

Let de volgende keer dat je traint op drie dingen: houd je je ergens in tijdens een oefening vanwege de ondersteuning, voel je de bh bij je oksels, en hoe lang duurt het om hem na de training uit te krijgen. Als de antwoorden je storen, weet je nu dat je niet de enige bent. En dat het niet zo hoeft te zijn.

Merk je binnen 30 dagen geen verschil met EmpowerFit, dan krijg je je geld terug.

71% traint ongemakkelijk in de verkeerde sport-bh. Doe dat niet.
Koop EmpowerFit →