HENKILÖKOHTAINEN ARVOSTELU
Testasin Core Pulse Traineria 30 päivää toisen raskauteni jälkeen — näin se meni
Olen aina ollut melko hyvässä kunnossa. Kolme treeniä viikossa, kävelylenkkejä melkein joka päivä, ihan ok ruokavalio. Sitten lapset tulivat — ensin yksi, sitten toinen — ja yhtäkkiä mikään ei enää toiminut niin kuin ennen.
Kyse ei ole vain painosta. Kyse on vatsasta. Siitä alavatsasta, joka ei vain halua palautua, vaikka tekisin kuinka monta lankkua tai treenaisin kuinka usein.
Kun kaveri mainitsi EMS-vyön, olin heti skeptinen. Se kuulosti yhdeltä niistä vempaimista, joita näkee myöhäisillan mainoksissa. Mutta hän oli käyttänyt sitä itse muutaman kuukauden, eikä häntä ole helppo huijata. Niinpä päätin testata sitä 30 päivää ja dokumentoida, mitä tapahtuu.
Ensimmäisellä kerralla, kun laitoin vyön päälle, en oikein tiennyt, mitä odottaa. Se on huomaamaton — istuu juuri vyötärön ympärillä, eikä näy paidan alta. Valitsin yhden matalammista asetuksista ja nostin tehoa vähitellen.
Aluksi tunne on outo. Vatsassa sykkivä supistus, vähän kuin joku puristaisi syvältä sisältäpäin. Ei epämiellyttävä, vain erikoinen.
Käytin sitä 20 minuuttia joka aamu samalla kun join kahvia ja tarkistin sähköposteja. Ensimmäisellä viikolla ei suuria muutoksia. Mutta huomasin, että vatsa tuntui hieman väsyneemmältä sen jälkeen — kuin treenitunnin jälkeen.
Toisella viikolla aloin huomata eroa. Ei vielä ulkonäössä — vaan siinä, miltä vatsa tuntui. Selkeämpi jännitys keskivartalossa, kuin syvät vatsalihakset olisivat vihdoin heränneet.
Käytin tilaisuutta hyväkseni ja nostin tehoa pari pykälää. Se oli edelleen mukavaa, vain selkeämmin tuntuvaa. Käytin sitä myös kävelyillä muutaman kerran — se sujui ihan hyvin ilman, että kukaan huomasi mitään.
Kokeile riskittä 30 päivää →Jossain päivien 18 ja 22 välillä näin peilistä oikeasti eron. Vatsa oli napakampi, linjat hieman selkeämmät ja vyötärö tuntui hoikemmalta, kun vedin farkut jalkaan.
Myös mieheni huomasi sen — ilman, että olin maininnut vyöstä mitään. Se oli ensimmäinen kerta vuosikausiin, kun sain tuon tyyppisen kommentin.
Silloin myös ryhti alkoi tuntua erilaiselta. Minulla on aina ollut hieman selkäkipua pitkien päivien jälkeen lasten kanssa — se väheni selvästi. Ei poissa, mutta hallittavissa.
30 päivän käytön jälkeen voin sanoa tämän suoraan: se toimii. Ei taikuutena. Ei pikaratkaisuna. Mutta lisänä tavalliseen treeniini se teki selvän eron siinä, miltä vatsa näyttää ja tuntuu.
Suurimmat muutokset, jotka huomasin:
Jatkan sen käyttöä. En joka päivä, mutta 4–5 kertaa viikossa. Se on tullut osaksi rutiiniani samalla tavalla kuin kävely tai venyttely — jotain, mitä teen ajattelematta.
En usko, että se toimii kaikille. Jos etsit taikaratkaisua, joka korvaa kaiken muun treenin, tulet pettymään. Sitä se ei ole.
Mutta jos treenaat jo, jos syöt ihan hyvin, ja jos sinulla on vatsassa tietty kohta, joka ei vain halua palautua — silloin tämä on harkitsemisen arvoinen. Varsinkin raskauden jälkeen, jolloin keskivartalon syvien lihasten aktivointi voi olla vaikeaa tarpeeksi syvältä.
Ja sinulla on 30 päivää aikaa päättää, toimiiko se sinulle. Muuten rahat takaisin.
EMS-vyö, jota testasin 30 päivää.
30 päivän rahat takaisin -takuu