7 syytä miksi treenivaatteiden valinnalla on suurempi merkitys kuin luulet

Emily treenaa itse säännöllisesti ja tekee töitä sellaisten ihmisten kanssa, jotka haluavat voida hyvin treenipäivässään. Hän näkee, kuinka suuri ero oikeilla vaatteilla on – ei vain treenin aikana, vaan myös siinä, miltä sinusta tuntuu.

"Moni, jonka tapaan, ajattelee että treenivaatteiden pitää vain istua ja toimia. Mutta se on enemmän – kun tunnet olosi hyväksi ylläsi, treenaaminen sujuu helpommin ja itsevarmemmin."

Jos olet joskus vältellyt tiettyjä liikkeitä, koska et viihtynyt vaatteissa, tai jättänyt gymmin väliin koska mikään ei tuntunut oikealta, tiedät mitä hän tarkoittaa. Oikea istuvuus ja materiaali antaa mahdollisuuden keskittyä itseesi – ei vaatteeseen.

"Kun vaatteet antavat turvallisuuden tunteen ja tuntuvat hyvältä ihoa vasten, on helpompi vain olla treenissä", sanoo Emily. Tässä seitsemän syytä miksi se, mitä puet päälle, merkitsee – sekä suorituskyvyn että tunteen kannalta.

7 syytä miksi treenivaatteet merkitsevät

1. 1

   Venymä ja istuvuus, jotka kestävät koko tunnin

   

   "Kun vaate istuu kuten pitää, sinun ei tarvitse ajatella sitä – voit keskittyä itseesi ja tuntea olosi turvalliseksi liikkeissä."

   Kun housut valuvat alaspäin tai kangas kiristää liikkeessä, keskittyminen häiriintyy koko ajan. Hyvien treenivaatteiden tulee istua tukevasti mutta samalla antaa liikkumisvapautta – jotta tunnet olosi mukavaksi ja itsevarmaksi ensimmäisestä toistosta viimeiseen, olipa kyseessä voima-, HIIT- tai juoksutreeni.

2. 2

   Kevyt, kosteutta siirtävä kangas, joka ei tahmaa

   

   "Kukaan ei voi hyvin tunteessaan olevansa märkä ja tahmea – hyvät materiaalit pitävät sinut kuivana ja raikkaana, vaikka tekisit kovaa työtä."

   Märät vaatteet painavat nopeasti ja tulevat kylmiksi. Iholta kosteutta siirtävät materiaalit auttavat sinua tuntumaan puhtaammalta ja mukavammalta intensiivisissä treeneissä – jotta voit palata arkeen ilman epämukavuutta.

3. 3

   Kestävyys, joka säästää rahaa pitkällä aikavälillä

   

   "Vaatteet, jotka pitävät muotonsa pidempään, antavat mahdollisuuden luottaa niihin pitkään – sinun ei tarvitse murehtia niiden kuluneesta ulkonäöstä parin viikon jälkeen."

   Saumat saattavat revetä, kangas venyä ja värit haalistua. Laadukkaat vaatteet, jotka säilyttävät muotonsa pidempään, säästävät sinut jatkuvalta uusien ostamiselta ja voit jatkaa hyvässä olossa olemista sekä salilla että arjessa.

4. 4

   Peittävä istuvuus, joka antaa turvallisuutta – myös kyykyissä

   

   "Turvallisuus tarkoittaa mahdollisuutta liikkua vapaasti ilman huolta – hyvä peittävyys antaa itsevarmuutta missä tahansa liikkeessä."

   Kun vaatteet eivät tarjoa riittävää peittävyyttä, se voi saada sinut pidättelemään tai välttämään tiettyjä liikkeitä. Hyvin suunnitellut treenivaatteet säilyttävät peittävyyden myös kyykyissä ja venyttelyssä – jotta voit tuntea olosi turvalliseksi ja keskittyä itseesi.

5. 5

   Moderni design, joka voi lisätä motivaatiota

   

   "Se, että pidät ulkonäöstäsi peilin edessä, tekee todellakin eron – se antaa energiaa ja motivaatiota lähteä salille."

   Kun vaatteet tuntuvat hyviltä ja antavat sinulle siluetin, josta pidät, on helpompi haluta treenata. Monet käyttävät treenivaatteita sekä salilla että arjessa – joten voit tuntea olosi hyväksi ja sporttiseksi koko päivän.

6. 6

   Oikea vaate oikeaan harjoitukseen

   

   "Kun vaate sopii aktiviteettiin, tunnet olosi mukavaksi ja oikeassa elementissä – se vaikuttaa sekä suorituskykyyn että hyvinvointiin."

   Voimaharjoittelu vaatii vakautta ja liikkumisvapautta. Kardiotreeni tarvitsee kevyitä ja hengittäviä materiaaleja. Jooga ja venyttely tarvitsevat pehmeämpiä ja joustavampia vaatteita. Kun sinulla on oikeat vaatteet oikeaan harjoitukseen, treenit ovat mukavampia ja voit tuntea itsesi itsevarmaksi jokaisessa liikkeessä.

7. 7

   Hintalaatu-suhde ilman tyylin uhraamista

   

   "Hyvät treenivaatteet eivät tarvitse maksaa omaisuutta – silloin on helpompi investoida vaatteisiin, joissa tunnet olosi hyväksi."

   Tärkeintä on istuvuus, materiaali ja se, että viihdyt niissä. Kun laatu ja kohtuuhintaisuus yhdistyvät, voit rakentaa vaatekaapin, jonka uskallat käyttää sekä salilla että arjessa – ilman, että koet "hukkaavasi" rahaa kalliisiin vaatteisiin.

Emilyn 3 nopeaa vinkkiä ennen treenivaatteiden ostoa

Emily on kokeillut monia vaatteita vuosien varrella ja tietää, mikä saa hänet – ja muut – tuntemaan olonsa hyväksi. Tässä kolme asiaa, joita hän aina katsoo valitessaan treenivaatteita.

1. Valitse vaatteet, joissa tunnet olosi turvalliseksi – kokeile liikkeessä

"Kokeile miltä ne tuntuvat liikuttaessa – ei vain peilin edessä. Jos tunnet olosi epämukavaksi tai joudut korjailemaan koko ajan, se häiritsee treeniä."

Tee kyykky, askelkyykky tai venytys. Hyvien treenivaatteiden tulee seurata kehoa luonnollisesti, jotta voit tuntea olosi itsevarmaksi jokaisessa liikkeessä – ilman, että ajattelet vaatetta.

2. Tarkista materiaali – jotta tunnet olosi raikkaaksi

"Materiaali ratkaisee, tunnetko olosi raikkaaksi ja kuivaksi vai märäksi ja tahmeaksi – erityisesti kun treeni kovenee."

Puuvilla muuttuu usein raskaaksi ja märäksi hikoilusta. Kosteutta siirtävät ja nopeasti kuivuvat materiaalit pitävät sinut mukavana pidempään – sekä treenin aikana että arkeen palatessa.

3. Tarkista peittävyys – jotta voit tuntea olosi turvalliseksi

"Varmista, ettei kangas muutu läpikuultavaksi kun taivutat tai venytät – niin sinun ei tarvitse huolehtia treenin aikana."

Hyvien treenivaatteiden tulee antaa turvallisuuden tunne liikkeessä ja säilyttää muotonsa ajan myötä. Kun tiedät vaatteen istuvan oikein, voit keskittyä siihen, että tunnet olosi hyväksi.

Gymfit – treenivaatteita, joissa moni viihtyy

Emily näkee yhä enemmän ihmisiä treenaamassa vaatteissa, joiden istuvuus ja peittävyys todella toimivat – niin että voi tuntea olonsa turvalliseksi ja keskittyä treeniin.

"Gymfit näyttää löytäneen hyvän tasapainon: vaatteet, jotka istuvat hyvin, antavat turvallisuutta ja näyttävät hyviltä – hintaan, joka tekee kokeilemisesta hyväksyttävää."

Gymfit keskittyy treenivaatteisiin, jotka toimivat sekä salilla että arjessa – joustoa, hyvää peittävyyttä ja materiaaleja, jotka pitävät sinut kuivana. Yhä useammat Ruotsissa valitsevat heidän vaatteensa, kun he haluavat tuntea olonsa hyväksi yllä olevissa vaatteissa.

Siksi monet valitsevat Gymfitin

• Venymä ja istuvuus, jotka pysyvät liikkeessä
• Kosteutta siirtävät materiaalit, jotka pitävät sinut kuivempana
• Leggingsit ja housut hyvällä peittävyydellä
• Laaja valikoima: hupparit, joggersit, leggingsit, kengät ym.
• Sarjat kuten Original, LYFT ja Designer
• Ilmainen toimitus kaikissa tilauksissa
• Maksa myöhemmin Klarna
• Nopea toimitus Ruotsissa

Monet kertovat tilanneensa ensin yhden tuotteen – ja palanneensa sitten hakemaan lisää.

Osta Gymfitiltä →