ADVARSEL: Skærmtiden gør vores børn svagere for hver dag. Her er dimsen, der får dem til at rejse sig helt frivilligt
Døm mig ikke, okay?
Men jeg må være ærlig. Jeg er en 38-årig mor til to, og jeg har bestukket mine børn med mere skærmtid bare for at overleve en deadline.
"Fem minutter mere" som bliver til to timer. Stille børn i hvert sit hjørne med hver sin skærm. Og jeg, altid den kedelige, der slukker, altid den, der brokker sig. Det eneste på mine børn, der bevægede sig, var tommelfingrene.
Så da en ven sendte en video af sine unger, der stod i kø, ja, KØ, for at få lov til at tænde en oplyst plade på væggen, bestilte jeg en samme aften.
Det var for tre måneder siden. Den hænger der stadig. Og jeg har ikke brokket mig en eneste gang siden.
Hvad er det egentlig?
Gymfit Music Boxing Trainer er en interaktiv boksetræner, der monteres på væggen. LED-målene lyser op i forskellige mønstre, og opgaven er enkel: Ram dem så hurtigt du kan. Musikken fra din egen telefon sætter tempoet via Bluetooth, og pointene tælles i realtid.
Mine børn tror, de spiller et spil. Kroppen får en rigtig træning: reaktion, koordination, hurtighed og kondi. De opdager ikke engang, at de træner. De vil bare slå gårsdagens rekord.
Derfor virker den, når brok ikke gør
Så kom vi i gang, på ti minutter
Flere forældre fortæller
"Jeg var så træt af at brokke mig over tabletten. Nu stiller min 9-årige sig selv ved væggen efter skole. Han opdager ikke engang, at han træner, han vil bare slå sin rekord fra i går."
"Mine to skændes om det meste, men ved den her konkurrerer de faktisk sammen. Forskellig hastighed til forskellige aldre gør, at begge kan spille på deres niveau. Det bedste søskendekøb, vi har gjort."
"Købt til jul, og den hænger stadig oppe og bliver brugt hver dag. Første julegave i flere år, som ikke var glemt efter vinterferien. Ungerne konkurrerer om rekorden hver aften."
"Købt til børnene, men helt ærligt bruger min mand og jeg den lige så meget. Familiens topliste sidder på køleskabet, og taberen tager opvasken. Vi har ikke grinet så meget sammen i lang tid."
Gymfit Music Boxing Trainer
Ofte stillede spørgsmål
Tjek tilgængelighed >>